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ゆるめるママサロン~ぷちヨガ・アロマ・おしゃべりでココロとカラダをリセット
受付中
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時間
10:30~12:00
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会場
生きがい活動ステーション
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参加費
220円+精油代100円
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ぷちヨガ・アロマ・おしゃべりで
ココロとカラダをリセット
ゆるめるママサロン
8月2日、9月6日、10月4日(火)
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家事・育児・仕事・プライベートと
毎日やることは盛りだくさん!
疲れがたまっていませんか?
このサロンでは椅子に座ったままできる
簡単なぷちヨガとアロママッサージを行います。
おうちでも出来るリラックス法を試しながら
ゆっくりおしゃべりしましょう。
※お飲み物をご持参ください。お子さんと一緒に参加OK!
アロマテーマ
8月 リフレッシュ
9月 バランス
10月 リラックス
※複数のアロマを使用
好みを選んでミックスできます♪
【教えてくれる人】JEN(内田ジェニファー)さん
児童発達支援/子どもの居場所づくり
山本ヨガ研究所講師養成講座修了(沖ヨガ)
発達障害学習支援サポーター養成講座修了
日本×イギリス こうべっ子 一児の母
【日 時】2022年8月2日、9月6日、10月4日(火)10:30~12:00
【場 所】生きがい活動ステーション
神戸市灘区深田町4-1-39 メイン六甲4階
(神戸市立灘区文化センター内)
【参加費】220円+精油代100円
【主 催】生きがい活動ステーション
申込方法
メールでのお申し込み
ikigai@cskobe.com
件名「ゆるめるママ」
本文「氏名、住所、電話番号、参加希望日」を記載の上、送信ください。
【当日の会場での感染症対策について】
・換気や消毒など、感染症対策を徹底します。
・参加者の皆様はマスクの着用をお願いいたします。