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フラエクササイズ♪
受付中
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時間
14:30~15:30
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会場
地域共生拠点・あすパーク
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参加費
500円
フラ(フラダンス)は有酸素運動で脂肪燃焼効果が
期待でき、骨盤運動や筋力強化、脳トレにもなります。
ハワイの音楽に合わせて楽しく運動しましょう♪
動きやすい服装でお越しください。
(お手持ちのロングスカート。パンツスタイルも可)
申込方法
お申し込み・お問い合わせ先
あすパーク:電話 078-200-5293 メール aspark@cskobe.com
日高:電話 080-3661-9255 メール kazue.lily3@gmail.com