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\トライやるサポート/若さを保つ ハンドセラピー ハンドとヘッドのセルフマッサージ
受付中
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時間
①13:00~14:00②14:15~15:15
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会場
生きがい活動ステーション
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参加費
500円(1回につき)
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生きがい活動ステーショントライやるサポート企画
若さを保つ ハンドセラピー ハンドとヘッドのセルフマッサージ
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ご自分でできる手と頭のマッサージをお伝えします。
「幸せホルモン」のオキシトシンやセロトニンが分泌され
血流の促進、脳の活性化などのリラックス効果があります。
【日 時】2024年10月1日(火)①13:00~14:00 ②14:15~15:15
【講師(主催)】 楽らくゆる体操 深田 氏
【問合せ先】 090-6559-9192
【会場(共催)】 生きがい活動ステーション
神戸市灘区深田町4-1-39 メイン六甲4F灘区文化センター内
【定 員】5名(先着順)
【持ち物】タオル
【会 費】500円(1回につき)
【申 込】電話連絡
もしくは
生きがい活動ステーションへの直接申込のいずれかでお願いします
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「トライやるサポート」 企画とは、
市民の方が 「ご自身のやりたい講座」を考え企画したものです。
生きがい活動ステーションが共催として応援しています。
申込方法
メールでのお申し込み
ikigai@cskobe.com
件名「ハンドセラピー」
本文「氏名、住所、電話番号、希望時間(①13:00~14:00 ②14:15~15:15)」を記載の上、送信ください。
【当日の会場での感染症対策について】
・換気や消毒など、感染症対策を徹底します。
・参加者の皆様はマスクの着用をお願いいたします。