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イスに座って 笑って らくらくストレッチ
受付中
-
時間
10:00～11:00
-
会場
地域共生拠点・あすパーク
-
参加費
500円
今日から始めるフレイル対策！
みんなで楽しくストレッチしませんか。
参加費：500円、講師：浦上公子さん
持ち物：フェイスタオル（汗を拭いたり、ストレッチに
使います）、水分補給用の飲みもの
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会場
地域共生拠点・あすパーク
参加費
500円
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参加費：500円、講師：浦上公子さん
持ち物：フェイスタオル（汗を拭いたり、ストレッチに
使います）、水分補給用の飲みもの
