”夏に向けてゆるっとシェイプアップ☆ストレッチ”

受付中

2025/6/10(火)

『みんなのひろばリーチ』は、多世代がつながることができる場です。

JR「六甲道」駅から徒歩７分、大和公園内にある「あすパーク」で

おやつ講座や行事遊び・花育・屋外でも楽しめる企画をしています。

今回は、”夏に向けてゆるっとシェイプアップ☆ストレッチ”

普段あまり運動しない人、体が硬い人でも大丈夫！

基本の立ち姿勢や体の動かし方などを教わりながら、

気持ちよく体を動かしましょう～動きやすい服装でお越しください！

講師：佐藤　知世

持ち物：ストレッチに使うフェイスタオル、汗拭きタオル、飲み物

定員：５組を目安

ちらし

申込はちらしのQRコードから
お問合せ：生活クラブ生協　組織部
TEL０７８－９０４－３２６０

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